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•　腸道暢通的秘訣-早晨的時間 (2012-05-16)

保持腸道暢通的秘訣，好好利用「早餐的時間」也是其一喲! 早上的腸道還沒有清醒。一起床就先喝水、或是先吃早餐，都能刺激腸道促進蠕動，自然就能感覺到便意喲! 養成比平常早起10~15分鐘，先慢慢喝一杯水，並且確實攝取早餐的習慣吧!

•　小舖說故事 - 品味優格閒說優格 (2011-03-10)

•　可以讓盒裝裡的優格保持凝固 (2010-10-14)

•　無糖優格可以更快幫忙去除小肚肚 (2010-10-14)

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